乾燥肌・敏感肌をスキンケアで解消

乾燥肌(肌トラブル)を改善するためには、正しいスキンケアが必要です。おすすめの美容液、化粧水や洗顔石鹸などをご紹介します。

姿勢 矯正 方法

の痛みは座っているときの姿勢が悪いから!

肩こり腰痛を引き起こす要因です。

ラクな姿勢はリラックスしているようにも見えますが、姿勢、背骨に多大な負担をかけているのです。

背骨・腰はすべての体の部位につながる重要なパーツ。

ここを悪くすると首や肩、腰痛、頭痛などの不調も引き起こす可能性が大きいのです。

 

長時間のデスクワークも不調の原因の一つです。
猫背の矯正には時間がかかる。

普段からの姿勢を意識するのは難しいのでサポ-タ-クッションを使用しましょう。




正しい姿勢に矯正し、背骨を正常な位置に戻す!!
姿勢を矯正するとスタイルの維持、声の張り、集中力の維持などにも効果的。 

 

肩こりにおすすめ|肩こり、腰痛、猫背解消グッズ